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miércoles, 29 de mayo de 2013

COMIDA 1 DEL DÍA - DESAYUNO

Holaaa!!!!



Os dejo nuevo post.
Algunos que me seguís en INSTAGRAM (susi_dg) veis un poco mas temprano el desayuno de cada día o cualquier comida que haga .. pero aquí tenéis la información de las comidas un poco mas completa.




A continuación foto y explicación de mi desayuno de hoy:


VERDURAS TIPO ENSALADILLA:   patata - zanahoria - guisantes - clara de huevo - pimiento rojo - aceituna - cebolla - atún al agua .. SIN MAYONESA 
(Suelo hacerla en la noche porque me lleva tiempo hervir las verduras ..
RECUERDA:   ORGANIZACIÓN!!! )

TORTILLA:  3 claras + 1 huevo entero 




Saludable, rápido y muy rico!



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Espero que os guste.



Un Beso!


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