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jueves, 23 de mayo de 2013

COMIDA 1 DEL DÍA - DESAYUNO

Holaaa!!!



Ya estamos casi terminando la semana, la fuerza de que ya casi ya casi nos ayuda a no venirnos abajo ahora, tenemos que seguir enfocándonos porque ya es JUEVES!! Y para sentirme motivada y feliz hoy prepare mi desayuno favorito, lo suelo hacer los sábados pero como el sábado es mi "cheat meal" adelante mi manjar para hoy ... yummy! 
(por esto mi momento favorito del día es cuando DESAYUNO)




A continuación foto y explicación de mi desayuno de hoy:



PANQUECAS CHOCO - CHIPS 



Panquecas:   1/4tz de harina de avena - 1/2tz de claras - 1cd (postre) de queso batido 0% - levadura - canela al gusto .. Una vez en la sarten pongo trocitos de chocolate 72% "sin azúcar" (aprox 4 por panqueca)  vuelta y vuelta.

Adorne y acompañe con cambur/plátano y sirope de chocolate. 



¡DELICIOSO, SALUDABLE Y RÁPIDO!



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Espero que os guste.



Un Beso!

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