EL DÍA ES HOY. EL MOMENTO ES AHORA.

Holaaaa!!!!!

"Si un día llegaras a caer no te preocupes has como el sol que cada tarde cae, pero que cada mañana se levanta"

Os dejo este post para ayudaron con vuestra actitud hacia el cambio de hábitos .. parece sencillo pero una vez que comienzas de verdad y en serio te das cuenta de eso que nos dicen "todo lo bueno, cuesta".

El primer día resulta sencillo o no tan complicado como nos lo esperábamos pero una vez que vamos caminando nos vamos dando cuenta que todos los caminos tienen obstáculos  en este camino en concreto (desconfianza, desmotivacion, falta de energía  antojos, ganas de tirar la toalla, mitos, falsos testimonios, mentiras, poca fe por parte de nuestro entorno, todo el mundo quiere ayudarte pero te confunden mas, todos son nutricionistas y te quitan tus ideas y demás obstáculos que nos vamos encontrando a diario)

Pero es en ese momento donde debemos tener orgullo y confianza en nosotros, pensar que si otros pueden ¿porque yo no? claro que puedo! como todos los demás  sin envidiar ni maldecir, solo pensar que tu eres capaz de esto y mucho mas... 

Para nadie es fácil, ni para que el acaba de comenzar ni para el que lleva mucho tiempo ... ¿por que?

Para el que acaba de comenzar tiene MUCHAS dudas .. no sabe si esta haciendo lo correcto, quizás esto a mi no me funciona, soy de huesos gordos (el mito mas fuerte del mundo), mi cuerpo me pide chocolate, etc pero no pienses que eso solo te pasa a ti porque llevas poco tiempo NOOO, eso pasa a TODO EL MUNDO todos todos todos sufren antojos, desesperos, desmotivaciones, dias malos, pereza, dolores ....

la única diferencia entre tu (que estas comenzando) y el que lleva mas tiempo (que comenzó como tu) es que un día decidió dejar las excusas y cambiar lo que no le gustaba de el, en este caso la alimentación  en otras personas infinidad de cosas que hacemos mal o que no hacemos tan bien y un día decidimos cambiarlas.

Toma el control en tu vida! No dejes que tus amigos, familiares o conocidos, dominen tu vida! 

No esperes mas. hazlo HOY! AHORA! 

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Espero que te guste.

Para mas información o decirme cualquier duda o pregunta:

(toweltafit@gmail.com)

Un Beso!